Kurzy
-65d719eaefe6c.png "Anatomie traumatu")
ANATOMIE TRAUMATU - záznam webináře
Psychologické a fyziologické aspekty traumatického zranění. Trauma z pohledu autonomního nervového systému a práce s tělesným prožíváním. Jak trauma vzniká, co způsobuje v našem těle a psychice, a jak se s ním dá pracovat na základě moderních poznatků a výzkumů polyvagální teorie Stephena Porgese, Ph.D. a terapeutického přístupu Somatic Experiencing® Petera A. Levina, Ph.D. Přednáší Eva A.Fridman, MA, CST a Martin Srdce, CSBP, SEP.
Délka: 3hodiny 13minut (rozděleno na dvě části)
Cena: 900kč
Technicky: webinář je uložený na soukromé části youtube.com, zakoupením získáte přístup k nahrávce. Je potřeba mít zřízený google účet nebo gmail. Zájemci o záznam pište prosím na msrdce@seznam.cz
.
Cyklus sebezkušenostních jednodenních kurzů 1.Stín, 2. Intimita, zranitelnost, sex, 3.Opravdovost, a to prostřednictvím metody Integrace vnitřních částí (Voice Dialogue) a přístupu Somatic Experiencing® (traumaterapie orientovaná na tělo). Kurzy je možné absolvovat jednotlivě nebo jako celek.
-674cc849a275c.png "stín")
1. Stín
Cílem modulu Stín bude integrace stínových kvalit, tedy těch, o kterých nevíme, odmítáme je, popřípadě se je snažíme skrýt. Pokud je však potlačujeme nebo projektujeme ven, obrací se ve formě narušené životní energie či vztahů proti nám. Jejich přijetí a vynesení do vědomí je naopak zdrojem naší živosti, vitality a síly. Ve vztazích přestáváme hrát hru na já a oni, na pachatele a oběť, stáváme se celistvějšími, lidštějšími, dospíváme.
2. Intimita, zranitelnost, sex
O tom, jak kvalitní a autentické vztahy žijeme, rozhoduje, zda se dokážeme otevřít své vlastní zranitelnosti. Pokud ustojíme sebe sama, aniž bychom se snažili druhého změnit, získat na svou stranu, manipulovali s ním, bojovali nebo se stahovali, vydržíme se svým strachem, že když nebudeme reagovat, stane se něco hrozného, objeví se kvality otevřenosti, autentičnosti, lidskosti a láska může začít opět proudit. Pokud jsme ale uvězněni ve svých strategiích, vztahy se nám buď nedaří navázat nebo se po čase stávají rigidní. Vytrácí se z nich svěžest a schopnost se jeden druhého vnitřně dotknout. V rámci kurzu se zaměříme na prozkoumání strategií, které v našich vztazích používáme a na znovuobjevení naší zranitelnosti. Podíváme se i na to, jaký je náš vztah k sexuální síle.
3. Opravdovost
Opravdovost není o tom, že se máme někým stát. Opravdovost je o tom, že přitakáme tomu, kým už jsme. Říkáme ANO tomu, co se v našem životě odehrává. Vpouštíme do sebe realitu takovou, jaká je. Přestáváme se schovávat před okolím i před sebou sama. Nahlížíme, že všechny naše zdánlivé chyby, traumata, bolístky byly tím, co nás dovedlo právě sem. Do místa kde se nacházíme teď. A právě toto TEĎ je jediným místem, kde se v našem životě může odehrát reálná změna. Bude pak ale změnou skutečnou, vycházející z nás samých.
K této práci využijeme metody Somatic Experiencing® Petera A. Levina a Voice Dialogue Artho Wittemana. Tyto přístupy vnímají trauma, jako zranění nervového systému a těla vzniklé zahlcením, které přináší rozštěpení na vzájemně nespolupracující části. To nám sice umožní přežít, ale snižuje to naši schopnost fungovat ve vztazích a běžných denních situacích. Zmíněné metody umožňují vynést na světlo naše odštěpené a potlačované části a spojit je zpět do funkčního a silného celku.
Lektoři: Jana Steckerová a Martin Srdce
Jana Steckerová – mnohaletá zkušenost s Integrací vnitřních částí. Výcvik v metodě Voice Dialogue, systemické konstelace, Stillness Touch, 25letá meditační praxe.
Martin Srdce - praktikant metody Somatic Experiencing®, biodynamické kraniosakrální terapie a průvodce transformačním procesem.
Místo: Regenerační studio Dayal, Vyšehradská 43, Praha 2
Termíny:
Stín - 15.března 2025
Intimita, zranitelnost, sex - 12. dubna 2025
Opravdovost - 3. května 2025
Rozsah: 10:00–18:00 (hodinová přestávka na oběd)
Cena:
Při účasti na všech třech kurzech: snížená cena 6.900 Kč (3 x 2.300 Kč).
Stín: snížená cena "early bird" 2.500 Kč do 15.2.2025: poté cena běžná 2.800 Kč
Intimita, zranitelnost, sex: snížená cena 2.500 Kč do 15.3.2025: poté cena běžná 2.800 Kč
Opravdovost: snížená cena 2.500 Kč do 15.4.2025: poté cena běžná 2.800 Kč
Počet účastníků je omezen na 16.
Předběžné rezervace a bližší informace:
Martin Srdce: msrdce@seznam.cz
Přihláška je platná (a s místem je možno počítat) po zaplacení účastnického poplatku na číslo účtu: 1654808038/3030, do zprávy prosím uveďte název kurzu.
Storno podmínky: odhlásí-li se účastník dříve než 1 měsíc) před začátkem kurzu a zaplatil kurzovné v plné výši, bude mu vráceno zpět 100 % z ceny kurzovného. Odhlásí-li se účastník v době kratší než 1 měsíc před začátkem kurzu, storno poplatek je 50% výše kurzovného. Cca dva týdny před kurzem zašleme emailem bližší informace.
Cyklus sebezkušenostních jednodenních kurzů 1.Stín ve vztazích, 2. Životní síla, 3.Bůh, Anděl a Kulišák, to prostřednictvím metody Integrace vnitřních částí (Voice Dialogue) a přístupu Somatic Experiencing® (traumaterapie orientovaná na tělo). Kurzy je možné absolvovat jednotlivě nebo jako celek.
1. Stín ve vztazích-6778f7b8d2b8d.png "Bůh Anděl")
Kurz bude o objevování toho, jaké stínové kvality nám naše vztahy a situace, ve kterých se nalézáme, ukazují. Přinese jejich vynesení do vědomí a přijetí. Dokud totiž stínové kvality popíráme, jsou zdrojem naší frustrace, bolesti a konfliktů, ať už zevních či vnitřních. Naopak jejich přijetí přináší uvolnění, vitalitu a sílu. Z pohledu práce se stínem neexistuje nic, co by bylo mimo nás. Vše, co vnímáme na lidech a situacích kolem, ať už to milujeme nebo nenávidíme, jsme my sami. Druhé lidi a životní situace tak můžeme brát jako zrcadlo, které nám ukazuje nás samé. Naše pravdivé podívání se do něho pak přináší osvobození našich vztahů z projekcí, konfliktů a falešných představ o druhých i o sobě sama a proměňuje je ve vztahy bytostné a inspirující.
2. Životní síla
Přestože na vědomé úrovni chceme mít životní síly co nejvíce, na té hlubší se jejího plného vyjádření bojíme a nevědomě ji blokujeme. Projevování životní síly je totiž často v přímém rozporu nejen s představami našeho okolí, ale především s našimi strukturami přežití. Ty v důsledku traumatických zkušeností a nevhodného způsobu zrcadlení našeho sebevyjádření v raném dětství životní sílu zablokovaly v těle a nyní nás drží v módu přežití místo žití. V rámci kurzu budeme s naší životní silou navazovat hlubší kontakt. Budeme zkoumat, jaké to je ve své síle "stát", i to, jak se skrze nás projevuje, popřípadě která naše přesvědčení a vzorce jí v plném projevení se brání. Budeme si dovolovat být vitální, živočišní, tělesní, ale především autentičtí a sví.
3. Bůh, Anděl a Kulišák
Vánoční edice kurzu Integrace vnitřních částí. Jsme hypnotizováni představou, že až si jednou všechno “zpracujeme”, přijde ten vytoužený ráj. Jenže to by tu nesměl být Kulišák! To, zda se nám ho podaří zahlédnout, bude záležet na tom, jak moc si dovolíme být otevření všemu novému a neznámému. Jen tak budeme schopni postřehnout, jak bystře stříhá oušky a chystá další kulišárnu. Pokud zůstaneme nepružní a otupělí vlastními představami, jak by věci měly být, Kulišák nás nejdříve předběhne a hned poté doběhne. Kurz bude o tom, jak pustit naše rigidní představy a vzorce a vstoupit do nového roku s otevřeným srdcem a jasným vědomím. A na to vše dohlédne, nikdo menší než Kulišák!
K této práci využijeme metody Somatic Experiencing® Petera A. Levina a Voice Dialogue Artho Wittemana. Ty vycházejí z toho, že trauma, jako zranění nervového systému a těla vzniklé zahlcením, přináší rozštěpení na vzájemně nespolupracující části. To nám sice umožní přežít, ale snižuje to naši schopnost fungovat ve vztazích a běžných denních situacích. Zmíněné metody umožňují vynést na světlo naše odštěpené a potlačované části a spojit je zpět do funkčního a silného celku.
Lektoři: Jana Steckerová a Martin Srdce
Jana Steckerová – Mnohaletá zkušenost s Integrací vnitřních částí. Výcvik v metodě Voice Dialogue, systemické konstelace, Stillness Touch, 25letá meditační praxe.
Martin Srdce - praktikant metody Somatic Experiencing®, biodynamické kraniosakrální terapie a průvodce transformačním procesem.
Místo: Regenerační studio Dayal, Vyšehradská 43, Praha 2
Termíny:
Stín ve vztazích - 12.října 2025
Životní síla - 8. listopadu 2025
Bůh, Anděl a Kulišák - 6. prosince 2025
Rozsah: 10:00–18:00 (hodinová přestávka na oběd)
Počet účastníků je omezen na 16.
Předběžné rezervace a bližší informace:
Martin Srdce: msrdce@seznam.cz
Přihlášení zde: https://forms.gle/htNfAxXvB6nVZHiu6
Přihláška je platná (a s místem je možno počítat) po zaplacení účastnického poplatku na číslo účtu: 1654808038/3030, do zprávy prosím uveďte název kurzu.
Storno podmínky: odhlásí-li se účastník dříve než 1 měsíc) před začátkem kurzu a zaplatil kurzovné v plné výši, bude mu vráceno zpět 100 % z ceny kurzovného. Odhlásí-li se účastník v době kratší než 1 měsíc před začátkem kurzu, storno poplatek je 50% výše kurzovného. Cca dva týdny před kurzem zašleme emailem bližší informace.